Cours yoga en groupe et en visio
Trouve le soutien dont tu as besoin pour accompagner ton corps vers un meilleur équilibre hormonal, tout en apaisant tes émotions et ton stress
Yoga doux féminin en visio
Mardi à 18h30, sur Zoom
Si tu veux trouver de l'apaisement dans tes cycles et ton stress, le yoga doux féminin est adapté à chaque étape de ta vie de femme et préoccupation de santé féminine (puberté, règles douloureuses, endométriose, SOPK, périménopause, ...)
C'est une pratique qui détend à la fois le corps et le mental grâce à des mouvements doux et de la relaxation.
Tous niveaux acceptés
Yoga de la fertilité en visio
Mardi à 19h45, sur Zoom
Si tu veux vivre ton projet bébé (naturel ou PMA) avec plus de sérénité, le yoga de la fertilité est fait pour toi
C'est une pratique douce et adaptée aux phases de ton cycle féminin (et étapes de PMA), qui a pour but d'apporter de la détente et de soutenir les besoins de ton corps à chaque moment pour un meilleur équilibre hormonal
Tous niveaux acceptés
Quelle que soit ta problématique de santé féminine (règles douloureuses, endométriose, SOPK, dérèglement thyroïde, pré-ménopause, ...), tu as sans doute déjà frappé à beaucoup de portes pour y trouver quelques réponses, mais aussi beaucoup de “c’est normal, vous êtes une femme” ou “c’est dans votre tête”
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